EP Svinia

• • • Svetový deň zdravia a výživy

    • 16. október je Svetový deň výživy, ktorý vyzýva k spolupráci, aby sa základné ľudské právo, právo na potraviny, zabezpečilo všetkým obyvateľom planéty. Tento deň si pripomenuli aj žiaci SOU ELBA, pre ktorých bolo v priestoroch školy pripravené občerstvenie vo forme rôznych druhov zdravého ovocia, zeleniny a výživných nátierok a štiav. 

      Výživa je významný faktor životného štýlu, ktorý ovplyvňuje naše zdravie. Poskytuje nielen krytie základných potrieb energie a jednotlivých živín potrebných pre život, ale je spojená s emóciami, často aj s pocitom uspokojenia. Výživa sa spoločne s fyzickou aktivitou a genetickou dispozíciou podieľa na výslednom výživovom stave jedinca. Úlohou zdravého stravovania je zabezpečenie vitality, pocitu spokojnosti so sebou samým, dobrej nálady, pevného zdravia a dlhovekosti.

           Veríme, že nielen v tento deň sa naši žiaci zdravo stravovali, ale že si zásady zdravej výživy prenesú aj do svojho každodenného života.